راهنمای رابطه ی جنسی همجنسگرایانه

ترجمه و تألیف: آرشام                                                                                       بازگشت به صفحه اول نشریه

الف ) رابطه ی دو نفره؟

تصوری خام است که پس از یک بار آمیزش جنسی خیال کنیم در رابطه ای دونفره هستیم. با این نگرش توقع مان سر به فلک خواهد کشید و در برخی موارد غیر قابل تحمل نیز خواهد شد چرا که توقع داریم این رابطه ی چند روزه تبدیل به یک رابطه ی طولانی مدت و ماندگار شود. نباید فراموش کرد که تعهدات جدی در رابطه های دونفره نیاز به گذر زمان و بحث و گفتگو دارد و در مدت چند ساعت و یا چند روز عملی نخواهد شد.

تا زمانی که به توافق برسید و مطمئن شوید که این چیزی است که هر دوی شما خواهان آن می باشید نباید تصور کنید که در یک رابطه ی دونفره و یا حتی دوستانه هستید.

به طور کل درست نیست که در چند هفته ی اول شروع رابطه این تعهدها را مد نظر قرار دهید و مطرح سازید و یا به هر قول و تعهدی که در ابتدای رابطه به راحتی داده می شود اعتماد کنید. در زمانی کوتاه هیچ یک از شما نباید و یا نمی تواند ادعا کند که "خواسته ی هر دو ما ایجاد یک رابطه ی دو نفره و متعهدانه است." البته عشق در درجه ی اول همه ی توقع ها قرار دارد، اما برای بحث در مورد آن نیز می توان صبر کرد.

وقتی حس کردید زمان مناسب برای طرح این موضوع رسیده و شما تنها به ایجاد یک رابطه نمی اندیشید بلکه مایلید در کنار این شخص زندگی کنید، باید به این فکر کنید که چه باید بگویید، و چگونه نظر خود را مطرح کنید.  

برنامه ای را تدارک ببینید. شاید غذا خوردن در یک رستوران ایده ی خوبی باشد. لازم نیست که رستوران یک محیط رمانتیک و عاشقانه داشته باشد، کافی است که هر دوی شما آنجا را دوست داشته باشید. به یاد داشته باشید که اتاق خواب برای صحبت در مورد این مسائل اصلاً جای مناسبی نیست، و حتی خانه ی یکی از شما هم جای مناسبی نیست. جایی که متعلق به هیچ یک از شما نباشد، انتخاب بهتری است.  

اگر رستوران را برای این منظور انتخاب کردید، تا زمانی که غذا را بیاورند منتظر بمانید، بعد اینطور شروع کنید: "من به این فکر می کردم که ..." سعی کنید که راستگو و متعهد باشید. لازم نیست که از کلمات خاص و کلیشه ای استفاده کنید، راحت باشید. به او بگویید دوست دارید از این پس فقط با هم باشید و با افراد دیگر رابطه جنسی نداشته باشید.

در این شرایط او باید امکان داشته باشد فکر کند، تصمیم بگیرد و  بعد پاسخ بدهد.

خوش شانس خواهید بود اگر پاسخش «بله» باشد. اما در غیر اینصورت نباید اصرار کنید، نباید غمگین و خشن شوید. اگر او در جواب گفت که مطمئن نیستم، یا اگر گفت: من و تو؟ به هیچ عنوان، ناراحت نشوید و نظر او را محترم بدانید. 

خودخواهانه است که تصور کنید زمان همه چیز را درست خواهد کرد و او کم کم متقاعد به رابطه ی مشترک با شما خواهد شد، اما چنان چه آرام و نرم پاسخ دهد، پل های دوستی را خراب نکنید و امیدواری را در خود نکشید.

اگر حس کردید که هوشیارانه، باید بحث را ادامه دهید بهتر است نوشیدنی ای سفارش دهید تا خشکی دهانتان برطرف شود، و دوباره شروع کنید. مطمئن شوید که می توانید به نتایخ خوبی برسید و این تصمیم شما و شروع این رابطه دو نفره حاصل تصمیم آنی نبوده و لازم نیست در آینده نگران این باشید که "آیا منظور او واقعاً این بود؟"

نکته: یک مورد مهم در شروع روابط دو نفره و متعهدانه استفاده کردن یا نکردن از کاندوم است. اگر قرار به استفاده نکردن از کاندوم گذاشتید، این کار نیاز به تعهد صادقانه هر دوی شما دارد. در ابتدا برای آزمایش ایدز به پزشک مراجعه کرده و طبق دستور پزشک تا مدتی آزمایش را تکرار نمایید تا به اطمینان برسید. پس از آن هرگونه ارتباط خارج از این رابطه ی دو نفره به طور جدی شکستن تعهد خواهد بود زیرا خطر ابتلا و انتقال بیماری برای هر دو نفر شما بسیار خواهد بود. چنانچه یکی یا هر دوی شما مبتلا به ایدز هستید توصیه می شود از کاندوم استفاده کنید زیرا ویروس بیماری ایدز قادر به جهش بوده و ممکن است ویروس های جهش یافته روند بیماری را در شما تسریع کنند.  

ب ) کنش جنسی در روزهای خونریزی

یکی از بیشترین مشکلاتی که در رابطه جنسی دو زن وجود دارد و آنها را آزار می دهد خونریزی است.  در طول ماه هر روز زنان با درجه های مختلفی از مشکلات قاعدگی مواجه می شوند و این امر در رابطه ی جنسی شان تأثیر زیادی می گذارد. اغلب زوج های لزبین از روزهای خونریزی شاکی اند بخصوص اگر این دوره به دو هفته نیز برسد. دوره ی طولانی خونریزی، اگر در موقع خوبزیزی رغبت به نزدیکی نداشته باشید، آسیب های جبران ناپذیری به رابطه ی شما وارد سازد. بسیار اتفاق می افتد که به دلیل خونریزی و دردهای ناشی از آن و ناآرامی های عاطفی کنش جنسی تحت تأثیر قرار می گیرد. معمولاً برای رهایی از این ناراحتی ها از برقراری رابطه ی جنسی خودداری می شود. اما هستند زنانی که این عوامل را در رابطه ی جنسی خود بی تأثیر می دانند و حتی در زمان خونریزی از شهوت بالاتری برخوردارند. اگر شریک جنسیشان اینگونه نباشد و یا اینکه به دلیل باورهایش کنش جنسی در زمان خونریزی را گناه و نادرست بداند، کمبود ارتباط جنسی در آنروزها تبدیل به مشکلی در رابطه می شود. خیلی از افراد با دیدن خون میل جنسی خود را از دست می دهند و نزدیکی را در این شرایط دوست ندارند و این بسیار طبیعی است، همانگونه که تشدید میل جنسی و علاقه به نزدیکی در دوران خونریزی رایج و طبیعی است.

تغییرات هورمونی پیش از شروع خونریزی باعث تزلزل روحی و ناآرامی می شود. در زمان خونریزی دردهای گوناگون که در هر گروه از زنان به شکل متفاوتی بروز می کند دیده می شود. بسیاری از زنان در این دوران به راحتی قادر به انجام فعالیت های معمول روزمره ی خود نیستند، گاه حتی مایل به تماس بدنی نیستند. ممکن است علاقه به ارتباط با جمع، و یا دوستان خود نیز نداشته باشند. خوشبختانه در میان زوج های زن چون هر دو طرف زن هستند مشکلی برای درک حالات روحی یکدیگر در این دوران بخصوص ندارند. اغلب زنان بدن خود و چرخه ی هورمونی ماهانه را کاملاً می شناسند و می توانند روز شروع خونریزی خود را پیش بینی کنند. خونریزی ممکن است خود به خود شخص را برای برقراری کنش های جنسی بی رغبت کند اما در صورتیکه هر دو شما مایل به به حفظ رابطه ی لذت بخش جنسی هستید، و زمان خونریزی خود را می دانید، می توانید حداقل پنج یا شش روز از محرومیت جنسی خود بکاهید.

اگر مایلید از کنش های جنسی سطحی فراتر روید باید بسیار مراقب باشید. ممکن است تصور کنید درد نخواهید داشت، اما بدن شما در این روزها حساس تر است و آسیب های بسیار کوچک حتی ممکن است عواقب بدتر از آنچه پیش بینی می کنید داشته باشد و دست و انگشتان شما می توانید ایجاد جراحت کنند و باعث خونریزی شوند.

به جای دست از بازیچه های بی خطر استفاده کنید، و البته از بازیچه هایی با سایز کوچک تر از معمول. رسیدن به اوج لذت جنسی با وجود درد ناشی از خونریزی ناممکن به نظر می رسد، برای رسیدن به لذت جنسی می توان در چنین مواقعی به تحریک چوچوله پرداخت. این کار را با استفاده از انگشتان و یا حرکت زبان می توانید انجام دهید،مراقب باشید زبان را زیاد به داخل فرو نبرید تا به خون آغشته نشود.

اگر واقعاً نمی توانید در زمان خونریزی کنش جنسی داشته باشید چرا دوش گرفتن را امتحان نمی کنید؟ در این حالت جریان خون شما را آزار نخواهد داد. حتی در این حالت می توانید به آرامی به کنش مقعدی نیز مشغول شوید اما سعی کنید زمان بیشتری را به لذت بردن به کمک زبان و دست های خود صرف کنید. کنش مقعدی در زمان خونریزی اگر برای اولین بار با شریک خود نزدیکی می کنید توصیه نمی شود. در صورتیکه هر کدام از طرفین دارای HIV+ باشند به خاطر داشته باشید که در هیچ شرایطی به دور از رعایت مسائل بهداشتی نباشید و از دستکش پزشکی و کاندوم برای بازی ها استفاده نمایید تا از سرایت این ویروس جلوگیری شود زیرا در زمان خونریزی تماس مستقیم با خون وجود دارد.

ج) آمیزش جنسی در وضعیت نشسته

شما روی یک مبل راحتی نشسته اید، دستان شما شروع به حرکت می کند، بعد از مدت کوتاهی شلوارها را مزاحم خود حس می کنید. و به نظر می رسد که تنها کار درست این است که پس از یک بازی دهانی سرزنده و پاکیزه با او ...

همین جا دست نگه دارید!

به چشم هم نگاه کنید. برای هم جلق بزنید، آرام، ملایم و با حوصله. شلوارهای شما کم کم سر خواهد خورد پایین، تا قوزک پا، جایی که لوبریکنت و کاندوم نیز در همان نزدیکی اند.  

تا به حال امتحان کرده اید؟ به شدت دلپسند و مطبوع است. نه کاملاً نشسته، نه کاملاً خوابیده، با فضای زیادی برای حرکت و بازی با کوسن های روی مبل. زمانی که شریک جنسی شما به عقب خم می شود دستانتان را دورش بیندازید و او را محکم در آغوش فشرده و ببوسید. می توانید بوسیدن را همچنان و در حال حرکت، ادامه دهید. در ابتدا آرام حرکت کنید و کم کم به آهنگ بالا و پایین رفتن تان، و فعالیت دست ها، لب ها و زبان را اضافه کنید. او را محکم در آغوش بکشید و شکل های گوناگون را تجربه کنید. کمی بعد یکی از این دو مورد اتفاق خواهد افتاد: او می خواهد موقعیت کنش پذیری خود را تغییر داده و از کنش گری لذت ببرد. یا اینکه با علاقه کنش پذیری خود را حفظ خواهد کرد. با صدا، با شتاب دادن به حرکات خود و یا حتی خاراندن پوست، لذت خود را چند برابر کنید. زمانی که حس کردید که به اوج لذت جنسی خود رسیدید فراموش نکنید که چشمان شما می تواند با نگاهی، لذتی چند برابر را به شما هدیه کند.

برای رعایت بهداشت و سلامت سعی کنید آب خود را بیرون بریزید. برای این کار بد نیست که همان جا از شریک جنسی خود محل مناسب را سئوال کنید، شاید شکم و یا سینه به شما پیشنهاد شود، یا صورت، اما باید مراقب بود توی چشم نپاشد. 

رسیدن به اوج لذت جنسی برای افراد مختلف متفاوت است. در بهترین حالت هر دو فرد در یک زمان ارضا می شوند و در غیر این صورت نباید پس از شل شدن و بی حس شدن بدن، شریک جنسی مان را فراموش کنیم. حتما سعی کنید دقایقی را بی حرکت در آغوش هم استراحت کنید و سریع حالت خود را تغییر ندهید. کنش جنسی تنها یک حالت رفت و آمد نیست حتی پج پج کردن در گوش یکدیگر نیز در مقوله ی لذت جنسی جا دارد.